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09 ottobre 2014

Camomilla, il fiore del relax

Il fiore della Camomilla è il simbolo del relax per antonomasia grazie alle sue proprietà calmanti, sedative e decongestionanti.

Camomilla

Il fiore della Camomilla ha la corolla candida e il cuore giallo e ispira calma e tranquillità. Il termine deriva dal greco e significa “umile mela“, perché l’odore dei fiori è in qualche modo simile a quello della mela, alla quale somiglia anche per semplicità e valore. 

Le sue proprietà calmanti sono note sin dalla notte dei tempi. L’uomo capì presto che aveva a disposizione un grande dono della Natura e seppe apprezzarlo in diversi modi, tutti legati alla sua azione sedativa. Gli Assiri la chiamavano “dono dei prati” (Kurban-èkli) e la utilizzavano comunemente come panacea di ogni male, mentre gli Antichi Egizi la consideravano un ottimo antidolorifico e un rimedio efficace per i problemi legati alle articolazioni. Sembra addirittura che fu portata in Occidente da Alessandro Magno, che la scoprì durante le sue mirabolanti imprese. Nel Medioevo era usata per le sue proprietà toniche.

Quel che è certo è che la camomilla rilassa  grazie agli effetti spasmolitici dei flavonoidi e dei composti idrosolubili. I lipofili la rendono invece efficace contro le infiammazioni. Queste due attività sono alla base delle sue mille proprietà dovute alla capacità di calmare le infiammazioni, togliere il calore, distendere i tessuti. Per questi grandi pregi il fiore è utilizzato in mille ambiti diversi, dalla cosmesi, alla terapia, alla cucina dove serve ad aromatizzare dolci e liquori. Esiste anche uno sherry che si chiama Manzanilla, che in spagnolo vuol dire proprio “camomilla”.

La Camomilla è il fiore del relax per adulti e piccini, perché rilassa il corpo e la mente con dolcezza.

 

 

 

 

 




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