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20 gennaio 2017

OMS, i gradi giusti per dormire e per guidare.

In casa bisogna sempre tenere temperature diverse a seconda delle stanze.

termosifone

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ci suggerisce quali sono le temperature giuste da tenere negli ambienti della nostra casa durante i mesi invernali, e anche in auto mentre guidiamo.

In generale nelle case la temperatura giusta è di 21 gradi. Ma già a 19 gradi si sta bene: basta coprirsi un poi di più, e così si può risparmiare e ne beneficia anche l’ambiente.
In cucina, che in genere è la stanza più calda della casa grazie alla presenza di forno e fornelli, bastano 18 gradi.
Attenzione alla camera da letto, dove la massima temperatura consentita per dormire è di 16 gradi.

E in auto? Per evitare i forti sbalzi con l’ambiente esterno, è necessario regolare la temperatura sempre fra i 21 e i 22 gradi.




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