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10 novembre 2015

Mangiare il cioccolato…è come allenarsi in palestra!

Finalmente spiegati tutti i benefici del cioccolato.

Cioccolato

Il cioccolato ci piace, questo non lo possiamo negare. Ci pace, ma allo stesso tempo lo temiamo e misuriamo con cura le quantità quando decidiamo di mangiarlo. Il punto è che abbiamo paura che ci faccia ingrassare e, nella vita di tutti ormai, è diventato un alimento da evitare o da concedersi solo in alcuni sporadici momenti speciali. Ma siamo sicuri di conoscere a fondo questo alimento?

Secondo uno studio dell’università di Detroit il cioccolato in verità non farebbe ingrassare, anzi. Mangiarlo sarebbe come andare ad allenarsi in palestra. A detta degli studiosi americani quindi, l’assunzione di cioccolato fondente farebbe bene all’organismo tanto quanto una corsetta al parco o una nuotata in piscina. Questo è possibile perché un elemento presente nel cioccolato, l’epicatechina, stimola i muscolari del nostro organismo in maniera equivalente all’attività fisica. Ovviamente sarebbe ideale fare le due cose insieme: assumere cioccolato e fare attività fisica.

Ma c’è di più: il cioccolato ha anche la capacità di idratare in modo naturale e efficace tutto il corpo. E allora se amate il cioccolato in maniera morbosa, se volete diventare belli e se volete passare una giornata di relax, quello che fa per voi è un bel trattamento a base di cioccolato o un bel massaggio al fondente. Molti centri benessere in Italia hanno introdotto nei loro programmi questo alimento dalle mille proprietà. A Torino, per esempio, c’è il centro Aloè Benessere e Bellezza che propone massaggi con il cioccolato. A Milano segnaliamo invece l’Istituto Medestico Haquos e Glamin Day spa, che offre trattamenti e degustazioni di cioccolato. A Roma, massaggi al cioccolato presso l’Estetica Indaco e il nuovissimo e lussuoso Navona Wellness.

Il cioccolato fa dimagrire? Non riusciamo ancora a crederci, ma sicuramente abbiamo capito che male non fa. Aggiungiamoci anche che è un alimento altamente antidepressivo, che stimola l’intelletto e che ha capacità euforizzanti e tra poco ci dirigeremo verso il frigorifero sicuri di ingerire un cubetto di cioccolato senza sensi di colpa. Dopo tutto l’importante è essere felici, anche se con un grammo in più… Viva il cioccolato, viva la spensieratezza!




Commenti

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Ultimi commenti

1 commento
  1. Francesco Vivoli 28 marzo 2015 alle 11:14

    Troppo bello per essere vero!

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