10 aprile 2016

Il momento migliore per il sesso? Dipende dall’età…

La mattina, il pomeriggio o la sera?

Nel corso della vita cambiano le proprie abitudini e soprattutto il proprio ritmo. Se a 20 anni ci si sveglia tardi e si fanno le ore piccole, una volta superati i 30, tra lavoro e impegni familiari, ci si ritrova alle prese con una routine completamente diversa.

Secondo l’esperto di sonno dottor Paul Kelley, dell’Università di Oxford, nel corso della vita cambiano i propri ritmi e di conseguenza ci saranno delle variazioni anche negli orari specifici in cui svolgere le proprie attività quotidiane.

20 anni: il pomeriggio è il momento migliore per il sesso.
Le persone di 20 anni fanno tardi la sera e dovrebbero svegliarsi non prima delle 09:30. Dopo il caffè si riacquistano subito le energie per l’inizio della giornata. Alle 12 il cervello inizia ad essere al massimo della produttività e, dopo il pranzo, intorno alle 15 è l’orario ideale per fare sesso.

30 e 40 anni: il sesso migliore di prima mattina.
Le abitudini e le condizioni fisiche cambiano radicalmente a 30 anni: sveglia alle 8 e sesso immediatamente, considerando anche che la luce del sole aumenta i testosterone e stimola l’ipotalamo. Subito dopo inizia la giornata, con colazione, ufficio e, dopo le 19, lo sport praticato. A letto non oltre le 23.30.

50 anni: la scelta è più libera…
A 50 anni il momento migliore per il sesso non varia molto rispetto ai 30 e 40enni: la mattina, con l’avanzare dell’età, si è sicuramente più riposati, rilassati e meno stanchi.