18 novembre 2014
Il Migliore Amico: un legame solido
Non sottovalutate mai l'importanza di un amicizia.
Il filosofo Aristotele diceva: “In povertà e altre disgrazie della vita, i veri amici sono un rifugio sicuro. Tengono il giovane fuori dai guai; danno sicurezza e aiutano i più anziani nelle loro debolezza” . Le amicizie sono di vitale importanza per il benessere, ma richiedono tempo per svilupparsi e non possono essere create artificialmente.
E’ statisticamente provato che vivere senza un amico fidato sia molto difficile, sono infatti, sempre di più, le persone che cercano di avere un legame forte e duraturo con qualcuno. Non tutti hanno questa fortuna, ma mai perdere le speranze, c’è sempre tempo. Soprattutto mai sottovalutare l’importanza dell’amicizia, senza rendercene conto, influisce tantissimo sulle nostre decisioni e sul nostro umore. Ad esempio, se il vostro migliore amico mangia sano, le probabilità che anche voi intraprendiate la stessa strada saranno di cinque volte in più. Se si dispone di un “migliore amico sul posto di lavoro”, ci sono sette volte più probabilità di migliorare l’impegno lavorativo.
Aristotele credeva inoltre che l’amicizia possa nascere solo indirettamente, come la felicità, e che sia molto meglio dare che ricevere. Oscar Wilde sosteneva invece che: “Chiunque può simpatizzare con le sofferenze di un amico, ma richiede molto più impegno, simpatizzare con il successo di un amico“. Insomma, anche se dovrebbe essere naturale instaurare un rapporto con una persona a noi affine, non è sempre così facile, anzi, il più delle volte i rapporti si inclinano, un po’ per scelta e un po’ involontariamente. Alcuni psicologi suggerisco delle piccole regole per “mantenere” un amico:
– Siate voi stessi. Il dono più grande che potete dare agli altri siete voi.
– Siate amichevoli. Devi essere un bravo amico per avere un amico.
– Siate generosi. Che cosa si può fare per rendere la vita del nostro amico, migliore?
– Siate incoraggiante. Non lesinate parole gentili.
– Siate leali. Tra alti e bassi, siate fedele ai vostri amici.
– Siate comprensivi. Cercate sempre di capire il vostro amico.
– Siate diretto. Se sorgono incomprensioni affrontarli a testa alta con onestà.
– Siate flessibili.
– Siate disponibili. Pianificare i tempi giusti per poter vedere i vostri amici o per poter rimanere sempre in contatto con loro.
– Siate un buon ascoltatore. Ma ascoltatelo veramente.
– Siate divertenti.
– Siate positivi.
– Siate onesti.
– Siate affidabile.
– Siate riconoscenti.
